El ejercicio es algo que todos pueden disfrutar; hasta pacientes que sufren de insuficientica cardíaca. Hasta periodos cortos en reposo pueden debilitar el cuerpo. El ejercicio es una manera excelente de fortalecer el corazón a trabajar más eficientemente. Con el entrenamiento los latidos del corazón bajan y el corazón bombea más con cada latido.

Es importante consultar al médico antes de comensar un régimen de ejercicios. El doctor puede sugerir que uno evite ciertas actividades o que uno se haga el ecocardiograma de esfuerzo antes de comenzar el ejercicio.

Actividades que se pueden tratar incluye el caminar. El ciclismo y la natación también son buenas maneras de hacer ejercicio si el paciente es activo. Es mejor empezar hacer ejercicios despacio y a aumentar la intensidad y el esfuerzo gradualmente. Si uno empieza a tener problemas resperatorios, dolor de pecho, nausea, o sudor frío es mejor parar el ejercicio. Para obtener los mejores resultados es mejor no hacer ejercicio todos los días y descansar uno o dos días.