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Sal (Sodio)

El sodio es un punto crítico para pacientes con insuficiencia cardíaca. El consumo elevedado del sodio puede causar retención de liquido así contribuir al edema. La acumulación de líquido pone demasiado presión en el corazón y resulta en problemas respiratorios. Las comidas saladas cause que el cuerpo detenga liquido resultando en congestión. La mayoria de personas come más sal de lo que es necesario. El cuerpo require solo cantidades mínimas de sal. Para los pacientes de insuficiencia cardíaca se recomienda no más de dos gramos de sal al día.

Vea la lista de comidas saladas y evítelas cuando vaya de compras.

Líquidos

En casos avanzados de insuficiencia cardíaca restricción de líquidos es recomendado. Los médicos indican el paciente a la cantidad adecuada de líquidos por día.

Colesterol

Niveles de colesterol elevados son conectados a enfermedades de las arterias coronarias, la razón principal de insuficiencia cardíaca. Una dieta que consista de demasiada grasa saturada resulta en un nivel elevada de lipoproteínas reducidas, queriendo decir colesterol malo. Para disminuir el riesgo de enfermedad de las arterias es necesario reducir la grasa saturada que se encuentra en la carne de res y leche entera. El colesterol se puede rebajar disminuyendo el consuma de yemas de huevo y productos que sean de base animal.

Comidas que Tienen Potasio
  • plátanos
  • cantaloupo
  • pescado tipo hipogloso o platija
  • cruela
  • papas (al horno o hervidas)
  • frijoles de soya
Comidas que Tienen Magnesio
  • arroz prieto
  • espinacas
  • frijoles de soya
  • tofu
  • germen de trigo
Otros Nutrientes

Potasio y Magnesio son minerales importantes en la dieta. Los diuréticos que son usados para reducir el líquido pueden agotar el cuerpo de esto nutientes.

Dietético

Un dietético puede diseñar una dieta personal. El puede evaluar la condición nutritiva del paciente e identificar el nutriente que falta en la dieta. El dietético trabaja junto con el medico para diseñar un programa para perder peso si el paciente necesita rebajar.

``Un Plan para Dieta Sana"

La American Heart Association tiene muchas sugerencias para comidas saludables.